#运动 #自律 #燃脂的一百种方式 #极致 #自由 一招瘦大肚腩

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“命”这个东西是要认的，认识、认知、认同；而“运”这个东西是要修的，修养、修炼、修习。总体上讲，不要感叹命运，我们应该做到认命修运，把握自己，创造人生。

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